ダイエットにとって大事なのは、運動だけではありません。
腸内環境も重要なのです。
腸内にヤセ菌が多ければ太りづらい体となりますが、デブ菌が多いと太りやすい体質となってしまいます。
良くも悪くも、腸内環境をスマートにする必要があるのです。
しまのやの『スマート菌活』は、まさにそんな発想から生まれたサプリメントとなります。
スマート菌活の成分や効果は？
『出典・スマート菌活公式サイト』
しまのやの『スマート菌活』は、コアラの生態からヒントを得たサプリメントとなります。
コアラは、タンナーゼ産出乳酸菌という細菌を持っています。
毒性の強いユーカリの葉を食べるコアラだからこそ必要な細菌なのですが、そのメカニズムの中にはダイエットに役立つ要素も含まれていました。
つまり、必要な栄養素はしっかりと体に蓄積し、いらないものはスッキリ出してしまうわけです。
このタンナーゼ産出乳酸菌の成分を参考に作られたのが、スマート乳酸菌となります。
スマート乳酸菌の効果は、体に必要な細菌だけを増やし、いらない悪玉菌を排出しやすい腸内環境を作り出すことができるのです。
口コミは？
スマート菌活の口コミの評判は、ポッコリお腹に悩んでいた方ほど評価されています。
ポッコリお腹の改善方法は、腹筋などの運動しか効果がないと思っている方が多いからです。
実は、もっと大事なのは腸内環境を整えることになります。
毎日の排出だけでもお腹まわりはスッキリしますが、更に善玉菌の量を増やすことで余分な糖分の吸収を抑えることも可能なのです。
そして、腸内フローラは目に見えない部分であり、健康的な状態かを判断するのは難しいです。
バランスの悪い食生活ばかりを送っていると、どんどんデブ菌が増えていくのです。
自分の腸内フローラに自信がない方は、ぜひ使ってみることをオススメします。
まとめ
腸内フローラに自信がある方は、どれほどいるでしょうか？
もし、排出回数が2日に1回とか、3日以上になってしまう方は、腸内環境の改善が必要かもしれません。
ぜひ、腸内環境を整える生活を心がけてみてはいかがでしょうか。
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