腸内環境を整えることも、ダイエットでは大事なことです。

 

腸内フローラでヤセ菌が増え、デブ菌が少ない環境となっていれば、それだけで痩せやすい体質となるのです。

 

腸内フローラを整えるヨーグルトとして、ロイヤルユキのヨーグルト『ロイヤルケフィアプロ』が注目を集めています。

 

ヨーグルトで腸内ダイエット

『出典・ロイヤルケフィアプロ公式サイト』

 

ロイヤルユキの『ロイヤルケフィアプロ』は、腸内フローラを整えるのに適したヨーグルトとなります。

 

では、スーパーなどで売られているヨーグルトとどこが違うのでしょうか?

 

それは、ケフィアヨーグルトということです。

 

ケフィアとは、ロシアのコーサカス地方で生まれた発酵乳を利用しています。

 

その成分は通常のヨーグルトの上をいく代物であり、乳酸菌の他に、ビフィズス菌酵母が含まれています。

 

とくに酵母が注目されており、炭水化物、脂質、タンパク質に含まれている糖質をエサとして摂取します

 

つまり、無駄な糖質が脂肪に変わることを防いでくれるわけです。

 

作り方は?

『出典・ロイヤルケフィアプロ公式サイト』

 

作り方は、とっても簡単です。

 

500mlの牛乳にたね菌を入れます。

 

このとき、かき混ぜる必要はありません

 

その後、発酵ヘルパーくるみちゃんを巻き、24時間待ちます。これで完成です。

 

作り方は簡単ですが、食べるためには24時間置く必要があるので、忘れないようにしましょう。

 

口コミは?

『ロイヤルケフィアプロ』の口コミは、毎日ヨーグルトを食べていた方ほど評判が良くなっています。

 

確かに、ビフィズス菌入りのヨーグルトは市販でも売られていますが、やはり酵母という大事な要素を満たしていないものが多いからです。

 

自分で作るという手間はありますが、それを行うだけで健康の改善ばかりか、ダイエットがしやすい腸内フローラを整えることができるのです。

 

初回限定のトライアルセットも実施されていますので、お試し価格で購入できるのも人気となっています▼

 



『初回限定価格の詳細は、こちらの画像をクリック』

まとめ

あなたは、ケフィアヨーグルトを食べたことがありますか?

 

食べたことがないのなら、その効果を実感してみると良いでしょう。

 

腸内フローラが整えられ、便秘も改善することができます。

 

『ロイヤルケフィアプロ』の公式サイトでは、通常のヨーグルトとケフィアヨーグルトの違いが紹介されていますので、ぜひチェックしてみると良いでしょう▼

公式サイト【ロイヤルケフィアプロ】

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