今や、AKB48と肩を並べるアイドルグループにまで成長した乃木坂46。
そのメンバーである向井葉月さんが、ブログ内でダイエット宣言を行いました。
ファンからは、多くのエールが寄せられたそうです。
向井葉月がダイエット宣言！乃木坂４６アイドルのやり方に見習うところ
『出典・乃木坂46 3期生公式プログ』
乃木坂46を知らない方には見えないかもしれませんが、向井葉月さんは自他ともにぽっちゃりキャラを認めています。
ケータリングとして出されるものも、ついつい食べ過ぎてしまうようです。
本人いわく、『痩せれば可愛い』『痩せれば美人』と散々いわれてきたそうです。
なので、それが本当かどうか検証すべく、ブログ内でダイエット宣言をしたのです。
一般人であれ、芸能人であれ、体型のことを言われ続けるのはキツいですよね。
なので、ファンたちが応援したくなる気持ちも分からなくはないですね。
このように、ダイエットは個人で行うよりも、応援してくれる人間がいたほうが成功しやすいと言われています。
辛いときには励まされ、体重が減れば一緒に喜んでくれるからです。
なので、自分に合ったダイエット方法を探すのと同じぐらい、ダイエットの悩みを共有できる相手を見つけるのも重要なのです。
まとめ
向井葉月さんもブログ内で語っていますが、ダイエット中にも関わらず、美味しそうなスイーツがあるとついつい食べてしまうようです。
ダイエット中には、こうした誘惑が多くあります。
それを無視する強さを身につける方法もありますが、糖の吸収を抑えるサプリを使うのもオススメです▼
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