ライザップは、『結果にコミットする』でお馴染みのトレーニングジムです。
そのライザップのノウハウを取り入れた、まったく新しいホットヨガ『リプティ（LIPTY）』が話題となっています。
ホットヨガでボディメイク効果
『出典・リプティ（LIPTY）公式サイト』
リプティはライザップが開発した、ボディメイクを目的としたホットヨガスタジオです。
ヨガ＝痩せるという先入観を持っている方が多いようですが、ヨガは即効性のあるダイエット方法ではありません。
ヨガを行うことで、心身ともに本来あるべき状態に戻ります。
そして、姿勢を正すことで余計なものが付きづらくなるため、結果としてダイエット効果が出てくるわけです。
とはいえ、痩せやすい基礎を作り出すうえで、ヨガは非常に効果的だと言われています。
太る原因は、ストレスによる心の乱れだからです。
暴食に走ってしまうのも、心の弱さというわけです。
そこに目をつけたライザップは、ヨガの精神はそのままに、ダイエット効率を上げる新しいヨガや食事指導などを導入しています。
つまり、リプティは他のホットヨガスタジオと違い、しっかりとダイエットにも配慮されているのです。
心と体が一緒に綺麗になれば、言うことなしですね。
池袋の口コミは？
池袋にあるリプティは、色々なホットヨガに通っているユーザーたちから注目されているところです。
まったく新しいヨガの形であるにも関わらず、ヨガの精神を忠実に守っているからです。
「通常のヨガより体が引き締まった！」といった口コミもあるようです。
そして何より、通常のライザップの価格よりリーズナブルなのがウケているようです。
ライザップ品質を低価格で受けられる、と考えて良いでしょう。
体験レッスンも設けられているため、興味がある方はぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。
まとめ
リプティは、女性専用のホットヨガスタジオとなります。
女性トレーナーに指導してもらえるので、男性の目を気にする必要はありません。
ホットヨガに興味がある方は、ライザップ品質のリプティでボディメイクを始めてみると良いでしょう。
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