ファスティングという言葉をご存知ですか？
オシャレな言葉に聞こえますが、日本語に訳すると『絶食』『断食』の意味となります。
体を休めることで、毒素や老廃物を取り除くデトックスが期待されている方法なのです。
ただし、ファスティングの期間中は栄養をバランスよく摂取することができません。
そこでオススメするのが、『ファストザイム』の酵素ドリンクです。
断食にも良いファストザイムとは？
『出典・ファストザイム公式サイト』
ファストザイムは、ファスティング向けに作られた酵素ドリンクです。
体の毒素を取り除くことも大事ですが、常に活動させている胃を休めることが健康維持に効果があると言われています。
ただ、デトックスのために栄養素が取れなくなるのは、本末転倒でもあります。
そこでオススメするのがファストザイムなのです。
現代人の不足しがちな酵素を多く含んでいるファストザイムは、体を内側から綺麗にしてくれます。
酵素は食べ物を消化する役割だけではなく、ビタミンやミネラルの働きを助ける存在です。
つまり、酵素がなければ健康的な体作りはできません。
ファストザイムには、70種類の野菜や果物を3年以上発酵させ、成分を濃縮しています。
更に、悪玉菌を的確に排除するために、善玉菌の活動を手助けするオリゴ糖を配合しています。
こうした1つ1つのこだわりが強い酵素ドリンクは、ファストザイムぐらいでしょう。
口コミや評価
ファストザイムは、必ずしも断食のサポートとして飲む酵素ドリンクではありません。
購入者の中には、不足しがちな酵素補充のために飲んでいる方が多いようです。
ダイエットのために過度な食事制限をしている方が多いので、そういう方に好まれているみたいです。
ファスティングという方法は、ダイエットと目的が違いますが、結果が近しいものでもあります。
ダイエットに成功できずに悩んでいる方がファスティングを試みて、ダイエットが成功した例は実際にあります。
もし、あなたがどんなダイエット方法を実践しても結果がついてこなかった場合、試しにファスティングを行ってみてはどうでしょうか。
無理は禁物なので、月に1回程度から初めてみてください。
そして、断食によって栄養素不足が気になるようでしたら、ファストザイムを強く勧めます。
まとめ
個人的には、未成年の断食はオススメできません。
体の成長を第一に考えれば、食事制限という方法でダイエットをしたほうがいいです。
断食を勧めるのは、体を動かす機会がなくなった方です。（とくに専業主婦）
胃が休める日を作ってあげると、思いのほか体の調子が良くなりますよ。
また、現在は安価で試すことができるファストザイムトライアルが実施されています。詳細は、こちらをご覧ください▼
【ファストザイムトライアル】口コミが上々のお試し酵素ダイエットドリンク
芸能人ダイエット情報
キンタローもドリップ・クリスナンでダイエット成功！たった１０日間の効果は本当？
ぺこがダイエットに成功した実践方法を紹介！これだけで小顔や美脚に！？
関連ダイエット用品
【生酵素】222種の野菜と果物で健康とダイエット効果のサプリとは？楽天ランキング1位の口コミを紹介
ルナパルテは、マッサージジェルで美脚ダイエット効果！口コミや使い方を紹介
スポパッドは、話題の貼るだけエクササイズの口コミや評価をダイエットブログで紹介
EGタイト防風通聖散のダイエット漢方でお腹の脂肪を改善！副作用や効果なども解説
