東京には、何でも揃っています。
食も充実しており、美味しいレストランからリーズナブルな大衆居酒屋まで所狭しと並んでいます。
ただし、裏を返せば太りやすい環境ともいえるでしょう。
でも、安心してください。
東京には、トレーニングジムも選べるほど充実しています。
「トレーニングジムは敷居が高い・・・」と思っている方も心配無用です。
リーズナブルなプランを取り揃えているジムも多く存在し、誰でも気軽に行うことができます。
そして、『BODY MAKE GYM CLOVER』では、他のトレーニングジムよりも通いやすいメリットがあります。
BODY MAKE GYM CLOVERは六本木パーソナルジム
『出典・BODY MAKE GYM CLOVER公式サイト』
BODY MAKE GYM CLOVERは、完全予約制の個室パーソナルトレーニングジムです。
いわゆるプライベートジムというところです。
イケメンの代表が経営していることでも有名なトレーニングジムですね。
パーソナルトレーナーであり、CLOVERの代表でもある植田知成さんは数々のボディビルダーコンテストで受賞経験がある方です。
『ダウンタウンDX』や『とくダネ！』など、メディアでも活躍している有名人なのです。
口コミで話題の単トレとは？
そんな植田知成さんが代表を務めるBODY MAKE GYM CLOVERのトレーニングジムでは、大手では考えられないコース設定があります。
それは、初心者でも通いやすい単発トレーニング（単トレ）です。
単トレは、たった1回から通えるコースであり、ジム業界では異例ともいえるプランです。
トレーニングジムとはどういうものなのか、プロの指導とはどれほど凄いのかを試すことができるコースなのです。
また、2ヶ月間通い続けることが困難な方にもオススメなプランとなっています。
もちろん、2ヶ月通うほうがダイエットを成功させる確率は上がります。
しかし、いくら料金がリーズナブルといっても、いきなり2ヶ月分を支払うのは抵抗があるかもしれません。
そういう慎重な方にも、オススメのコースだといえます。
まとめ
食事指導に力を入れているトレーニングジムは多いと思いますが、睡眠についても細かく指導してくれるジムはそれほど多くありません。
実は、睡眠時こそ脂肪を燃焼してくれる大事な時間なのです。
BODY MAKE GYM CLOVERでは、そういった指導にも力を入れているトレーニングジといえるでしょう。
また、その他にもこんなジムが人気となっています▼
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